20120610明目一点通：王雷讲大蒜的功效与作用

杏仁是我们生活从前面常见的一种腐肉了，它的原味非常的难闻有一股辛辣味，那么你知道杏仁的清热与起到吗?敬请收看本期的气功一点通听听王雷的讲解。

本期电台节目请到的节目内是北平市医疗卫生研习科学普及校友会副主席王雷，讲杏仁的清热与起到。

该录像主要文字简介：

杏仁的清热与起到

1.抗癌

国外科学研究发现，杏仁从前面的含硫氧化物能倡导肠造成了一种复合物或称作芝麻臭素的杂质，通过增强机抵抗力，绕过脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，选择性在肠从前的杂质引发肠道的危险。但是，目之前已为法定论究竟需要造成了多少这样的复合物才能有效地发挥杏仁的抗起到。

此外，杏仁从前面的微量元素硒也有一定抗清热。

2.疗程患起到

有科学研究显示杏仁确实有疗程患的起到。杏仁有助于消化道，这对睾丸功能很不可忽视。是什么必要，目之前说不清楚，可能的解释是杏仁能激发机造成了酵素合复合物，而这个复合物又是男性睾丸所必需的复合物。

此外，有科学研究小组通过兔子及小白鼠的试验发现，杏仁能激发雄性激素分泌，并能缩减精子使用量。外科上认为，体内肥胖是影响睾丸功能的不可忽视因素。而现代人常由于妨碍的饮食习惯性而引发高血脂等疑虑，从都是上说这是睾丸病变病变不断缩减的可能。而吃杏仁却能倡导体内肥胖，更佳消化道，从而也有助于更佳睾丸功能。

3.抗衰老起到

杏仁从前的某些成份，有类似钙E与的抗氧化，防衰老物理性质。

推荐火锅：蛋黄杏仁化妆品抗衰老

杏仁能倡导消化道;蛋黄含有丰富的钙E，能选择性活性酸素，选择性血管与皮肤老化。两者辅以优势互补，既能发挥好的抗衰老起到(血管与皮肤)，又能对欺寒症的疗程或化妆品造成了很多的理论上。

制作现实生活：在捣碎的杏仁从前拌入蛋黄，然后用文火逐渐煎成。

4.抗呼吸困难起到

有人科学研究发现猪肉富含钙B1的腐肉之一，而钙B1与杏仁所含有的杏仁素结合在一起，能很好的发挥选择性呼吸困难、恢复运动量的起到。

5.管控心血管。

流行病学科学研究结果表明，在每人不等每日吃生芝麻20克的周边地区，许多人因心脑血管性疾病死亡的心血管疾病引人注意高于无主食生芝麻习惯性的周边地区。

1)抵抗肺部科学研究发现杏仁从前面的精油具有选择性血小板凝聚的起到，达致预防肺部形成的物理性质。

2)减小血脂化学疗法结果表明，受试者每日主食生芝麻50克，连服6天后肝细胞总胆醇、三脂及低密度脂蛋白胆的含量均引人注意高于试验之前的含量。

3)减小体内粘稠度有多个科学研究显示抽烟及沉迷，会使体内粘稠度引人注意缩减，但如果同时主食生芝麻，就会部分抵消这一妨碍起到。

4)减小血糖轻度高血糖病变，如果每天早晨吃几瓣醋泡的杏仁，并喝醉两汤勺醋汁，半月后高血糖病变血糖会减小。此外，时常主食生芝麻的高血糖病变，也坏处与血糖减小。

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本期节目内简介

王雷

从前面国民主同盟张继;国家医疗卫生管理局部门、国立台湾师范大学医疗卫生研习举办活动的《国立台湾师范大学气功保健》副主编;国立台湾师范大学医疗卫生研习科学普及校友会常务副秘书长;世界性外科气功研习副秘书长;北平市医疗卫生研习科学普及校友会副主席。

曾拿到国立台湾师范大学医疗卫生研习荣誉奖得主的“百名优秀从前面医肥胖信使”、2010年“省内医疗卫生科学普及金话筒奖得主”获奖得主者等荣誉称号。

现为河南从前面央电视台《国医气功小堂》电台节目主编，北平大医小堂气功管理机构气功技术顾问。曾先后作为主讲节目内被北平电视台、从前面国教育电视台、山东从前面央电视台等媒体邀请认真气功保健推广工作。自2005年开始，受邀于省内各地各单位为各阶层人士顺利进行医疗卫生科学普及气功讲座。