男性吃牡蛎补锌预防不育
2017-07-28 07:35 来源:盐城男科医院
随着现在社会污染愈来愈严重,最近几年来不育的男性人数在不断增加,追究其缘由大多与精子质量问题有关。精子缺少活力,精子质量不佳都是致使男性不育的主要缘由。专家建议,男性朋友可以多吃牡蛎,可以起到很好的提高精子的作用。
男性多吃牡蛎补锌预防不育
男性不育:宜补充锌元素
据悉,研究者通过对3000多对夫妇进行的34项研究进行分析后发现,那些怀孕存在困难的夫妇通过服用锌元素等抗氧化剂后,就可以顺利怀孕。
研究者选取了部份生育力低下的男性,他们都有精子数量不多或质量不佳的问题,比正常男性更难让女性怀孕,但仍有生育能力。这些男性通过服用锌元素后,让妻子怀孕的能力提高了4倍。因此,专家建议,男性朋友比较好多吃富含锌元素的食品,专家推荐男性朋友可以多吃牡蛎。
牡蛎:男性壮精的超级食品
专家介绍说,牡蛎是能够明显提高男性生殖力的1种超级食品,每天吃两3个就可以为人体补充每天所需的充足锌元素,这类矿物资能够提高精子活力和数目。摄取足联的锌元素后,雄性激素的分泌水平就会保持在正常范围内,让男性体力充分,锻炼时虎虎生威,并且重展床上雄风。
专家介绍,现实生活中,有多达20%的男性存在生育力障碍,有些夫妇结婚多年后才能够怀孕。当自由基的份子遭到破坏,细胞新陈代谢副产品过量,就会影响到生殖细胞的正常功能。而锌元素等抗氧化剂则可保护细胞免受自由基的破坏,由于抗氧化剂可以帮助精子自由游动,除此以外,它们还能帮助提高孩子的存活可能性。
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